Les ingrédients du stress

Notre jeu éducatif sur le stress comprend deux activités : La recette de mon stress, où les enfants créent une pizza avec les ingrédients représentant les 4 indicateurs de stress (manque de contrôle, imprévisibilité, nouveauté, égo menacé). Notre deuxième jeu, Les mises en situation, propose 15 scénarios où l'enfant doit reconnaître les ingrédients du stress présents. Ces jeux aident les enfants à comprendre la notion de stress, à identifier les 4 indicateurs de stress et à mettre en place des moyens pour mieux le gérer.