Voici une trousse de gestion de l'anxiété axée sur des solutions pratiques. Elle vise à explorer les pensées anxieuses, à les exprimer de manière positive et à trouver un équilibre dans la gestion de celle-ci. Voici le contenu de cette trousse: Affiche diminuer l'anxiété Symptômes de l'anxiété Cahier sur la gestion, la communication de l'anxiété (10pages) 8 cartes de la gestion de l'anxiété Grande carte de la gestion de l'anxiété à fabriquer 9 mandalas avec pensées Affiche: Piste de solution à la gestion de l'anxiété